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钙片真的可以促进增高吗?

2019年07月08日 16:52        来源:南京仁康医院生长发育科         作者:admin

  有很多家长一旦发现自家孩子的身高没有其他孩子长得高,首先想到的就是给孩子补钙,而补钙的途径有很多,其中家长选择最多的就是给孩子吃钙片来帮助孩子补钙。但是吃钙片真的能长高吗?我们又该如何科学的吃钙片呢?

  我们每天需要多少钙?

  专家指出:中国营养学会推荐1~4岁(不包括4岁)每天钙摄入量为600毫克,4~11岁(不包括11岁)每天钙摄入量为800毫克,50岁以上是1000毫克。

  但是,每天仅通过饮食摄取到足量的钙并不是件容易的事,即使吃了很多富含钙质的食物,也不一定都能被身体吸收。因此,应在医生指导下服用一定剂量的钙 片。至于钙片能不能增高,这个需要到医院接受生长发育检查,确定长不高的原因,针对根源接受治疗才能有明显效果,盲目用药或者大量补钙是非常不科学的。

  钙补多了,对身体有害吗

  “补钙”被口号化了,似乎中国人人都缺钙,这就造成了补钙过量。其实,如果人人都缺钙,缺钙就是一种常态,或者是钙浓度的标准被定高了;基本上是医生学 者为制钙企业摇旗呐喊造成的;钙在自然界存在普遍,在食物中含量丰富,是地球上排名第五多的元素,只要正常饮食,正常的阳光下照射,一般不会缺钙。

  由于人身体内的竞争抑制,钙多了,还严重影响铁、锌、镁、磷的生物利用率,会引起、高钙血症、碱中毒等危害。

  当发现身高成了妨碍到您的障碍的时候,第一反应时去医院检查。我们遇到过很多因为错过最佳的治疗时间,而导致治疗困难增加等等问题的患者。及时行医,为的就是保证患者能够得到最好的康复机会,所以想要长高的朋友都应该行动起来,而不是挑选那个增高产品效果更好上浪费时间。

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  临床治疗数据显示:超过98%的人群实现长高和再次发育,相较于传统治疗方法,有效率提高了15%,1个疗程即可见效,三个疗程即可基本达到满意的效果,见效快,时间短。现已帮助20万人实现增高长高梦想,达到增高5-30cm的突出效果。

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